Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze Yoga für Kinder von 6 bis 10 Jahren - BEGINN VERSCHOBEN

ab Mi., 3.3., 14:15 - 15:15 Uhr in Wendelsteinhalle/Leseraum, Schlossstraße 2.
Anzahl Treffen: 10 , Kosten: 49,00 €

Yoga muss nicht ernst sein, auch nicht immer ruhig. In diesem Kurs gehen wir auf sehr spielerische Weise gehen an Yoga heran, mit viel Neugierde, Spaß, Spiel und Musik.
Die Vorteile von Yoga für Kinder sind zahlreich. Auf der körperlichen Seite sind es die vebesserte Motorik und Körpergefühl, verstärkte Wahrnehmung von Körper und Atmung. Aber auch auf der geistigen Ebene können sich positive Effekte einstellen wie eine verbesserte Konzentrationsfähigkeit, starke sinnliche Wahrnehmung, Besinnung auf Kreativität. So kann Yoga ausgleichend wirken und stark machen - körperlich und seelisch.
Bitte bequeme Kleidung tragen, und wenn vorhanden eine Matte und/oder Decke mitbringen.

freie Plätze/ Anmeldung möglich KinderKunstWerke(n) - Töpfern für Kinder

ab Mi., 10.3., 15:00 - 17:00 Uhr in Kunst-Werkstatt am Hühnerwagen, Nußdorfer Str. 47, Tiefenbach.
Anzahl Treffen: 2 , Kosten: 25,00 €

Für Kinder ab 6 Jahren

Töpfere dein Lieblingstier! Egal ob als Zaunhocker, Dekoobjekt oder Übertopf, du entscheidest, was du herstellen magst.
Gerade im Kindergarten- und Grundschulalter kann Töpfern für Kinder wie eine Entdeckungsreise sein. Es gibt praktisch kein Material, an das man sich so frei herantasten kann wie an Ton. Die Kinder können die Masse durchkneten, in Stücke teilen, kleine Figürchen formen und am Ende wieder alles zusammenkneten. Durch dieses spielerische Ausprobieren schulen Kinder ihre Geschicklichkeit und Kreativität.
Beim ersten Treffen wird getöpfert, beim zweiten glasiert.
Das Material ist in der Kursgebühr enthalten.
Termine: 10.03.21, 15:00 -17:00 und 24.03.21 15:00 -16:30

freie Plätze Babylates

ab Fr., 12.3., 8:30 - 10:00 Uhr in TSV-Mehrzweckraum im Sportpark, Am Sportplatz 1, Brannenburg.
Anzahl Treffen: 8 , Kosten: 99,00 €

Pilates ist die effektivste Art, nach der Geburt eines Babys schnell und zugleich entspannt zur Ausgangsfigur zurück zu gelangen und den Körper für die neuen Herausforderungen zu stärken. Pilatesübungen kräftigen Bauch, Rücken, Beckenboden sowie die Schulter-und Nackenmuskulatur. Ideal also für den Körper, der durchs Stillen und Tragen eines Babys stark beansprucht wird. Die besondere Atemtechnik während der Pilatesübungen entschleunigt den Alltag mit Kind und kräftigt im Besonderen den Beckenboden. Wirkungsvoll verbessern Sie mit dem Pilatestraining Postnatal Ihre gesamte Körperhaltung, Ihre Koordination sowie die Beschaffenheit des Bindegewebes und Ihre Stoffwechselsituation. Das alles können Sie in entspannter Atmosphäre - gerne mit Kind - unter Gleichgesinnten erfahren.
Das müssen Sie wissen:
Start: frühestens sechs bis acht Wochen nach der Geburt, nach Absprache mit der Hebamme oder dem Gynäkologen.
Bei unserem ersten Treffen bleiben wir theoretisch. Wir behandeln die Anatomie des Beckens, den Ablauf des Kurses, sowie Ihre Wünsche und Ziele.
Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung, Handtuch, Sportmatte, ein kleines Kissen für den Kopf, eine Krabbeldecke für Ihr Kind und etwas zu trinken. Wir trainieren barfuß oder mit Stoppersocken.
Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse hinsichtlich Zuschuss oder Übernahme der Kosten.
Die Dozentin ist Gesundheits-und Krankenpflegerin, Mutter und Pilates-Lehrerin.

freie Plätze KinderKunstWerke(n) - Töpfern für Kinder

ab Fr., 12.3., 15:00 - 17:00 Uhr in Kunst-Werkstatt am Hühnerwagen, Nußdorfer Str. 47, Tiefenbach.
Anzahl Treffen: 2 , Kosten: 25,00 €

Für Kinder ab 6 Jahren

Töpfere dein Lieblingstier! Egal ob als Zaunhocker, Dekoobjekt oder Übertopf, du entscheidest, was du herstellen magst.
Gerade im Kindergarten- und Grundschulalter kann Töpfern für Kinder wie eine Entdeckungsreise sein. Es gibt praktisch kein Material, an das man sich so frei herantasten kann wie an Ton. Die Kinder können die Masse durchkneten, in Stücke teilen, kleine Figürchen formen und am Ende wieder alles zusammenkneten. Durch dieses spielerische Ausprobieren schulen Kinder ihre Geschicklichkeit und Kreativität.
Beim ersten Treffen wird getöpfert, beim zweiten glasiert.
Das Material ist in der Kursgebühr enthalten.
Termine: 14.10.2020, 15:00 -17:00 und 28.10.2020 15:00 -16:30

freie Plätze Workshop "Yoga für Jungs"

ab Fr., 19.3., 14:15 - 16:15 Uhr in Wendelsteinhalle/Leseraum, Schlossstraße 2.
Anzahl Treffen: 1 , Kosten: 10,00 €

Für Jungs im Grundschulalter

"Yoga ist doch nur was für gelenkige Mädchen. Ich komm ja noch nicht mal mit den Fingern bis zu meinen Zehen runter!!" Stimmt gar nicht! Hier kannst du mal ganz ohne Mädchen erleben, dass Yoga auch was für Jungs sein kann: dich bewegen, Muskeln aufbauen, deinen Körper dehnen und kräftigen, in ihn hineinspüren, ihn wahrnehmen, dich konzentrieren, zur Ruhe kommen. Und dabei noch Spaß haben. Und Lachen. Ganz unverbindlich, in einem einmaligen Workshop zum Kennenlernen. Probier es doch einfach mal aus!
Bitte bequeme Kleidung tragen, und wenn vorhanden eine Matte und/oder Decke mitbringen.

freie Plätze KinderKunstWerke(n) - Kreative Osterwerkstatt

ab Di., 30.3., 10:00 - 12:00 Uhr in Kunst-Werkstatt am Hühnerwagen, Nußdorfer Str. 47, Tiefenbach.
Anzahl Treffen: 1 , Kosten: 12,00 €

Für Kinder ab 6 Jahren
Aus den verschiedensten Materialien basteln wir bunte, witzige Osterdeko, vom gefilzten Häschen bis zum marmorierten Ei. Am Dienstag basteln wir andere Kunstwerke als am Mittwoch, du kannst also an beiden Terminen mitmachen, wenn du Lust hast.
Danach besuchen wir die echten Hühner im Hühnerstall und füttern, streicheln und schauen nach, ob sie schon fleißig Eier gelegt haben.
Die Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten.

freie Plätze KinderKunstWerke(n) - Kreative Osterwerkstatt

ab Mi., 31.3., 10:00 - 12:00 Uhr in Kunst-Werkstatt am Hühnerwagen, Nußdorfer Str. 45, Tiefenbach.
Anzahl Treffen: 1 , Kosten: 12,00 €

Für Kinder ab 6 Jahren

Aus den verschiedensten Materialien basteln wir bunte, witzige Osterdeko, vom gefilzten Häschen bis zum marmorierten Ei. Am Dienstag basteln wir andere Kunstwerke als am Mittwoch, du kannst also an beiden Terminen mitmachen, wenn du Lust hast.
Danach besuchen wir die echten Hühner im Hühnerstall und füttern, streicheln und schauen nach, ob sie schon fleißig Eier gelegt haben.
Die Materialkosten sind in der Kursgebühr enthalten.

freie Plätze/ Anmeldung möglich Der Mama-Baby-Outdoor-Kurs

ab Do., 15.4., 9:00 - 11:00 Uhr in Treffpunkt: Tourist Info Brannenburg.
Anzahl Treffen: 5 , Kosten: 49,00 €

Nach der Geburt steht erst einmal das Baby im Vordergrund. Oft vergessen die Mamas dabei ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche. Der Mama-Baby-Outdoor-Kurs will Sie motivieren, regelmäßig Sport unter Gleichgesinnten zu treiben und dabei wieder mehr Kondition und Ausdauer aufzubauen - und das an der frischen Luft! Wir treffen uns einmal wöchentlich und werden dabei mit dem Kinderwagen oder mit der Babytrage/Kraxe durch unsere schöne Landschaft und auf die umliegenden Berggipfel wandern. Still- bzw. Baby-Strampel-Pausen sind selbstverständlich im Kursablauf eingeplant.

freie Plätze Küken, Alpakas und noch mehr Tiere

ab Fr., 16.4., 15:00 - 17:30 Uhr in Kunst-Werkstatt am Hühnerwagen, Nußdorfer Str. 47, Tiefenbach.
Anzahl Treffen: 1 , Kosten: 12,00 €

Für Kinder ab 5 Jahren

Woher kommen die Küken? Was fressen Minischweinchen und wie fühlt sich ein Alpaka an? Diese und viele andere Erfahrungen macht Ihr an diesem Erlebnisnachmittag. Daneben erfahrt Ihr viel Wissenswertes über Fasanen, Enten, Bienen und Co. Und wenn Ihr ganz viel Glück habt, dann schlüpft gerade wenn Ihr da seid, ein Küken aus dem Ei!
Beim Bogenschießen und Trampolinhüpfen dürft Ihr euch richtig austoben und zum Abschluss gibt's ein Lagerfeuer mit Stockbrotbacken.

freie Plätze/ Anmeldung möglich Nanas Online Vortrag - "Wunderwerk Leber"

ab Di., 27.4., 19:00 - 20:30 Uhr in Online-Veranstaltung.
Anzahl Treffen: 1 , Kosten: 15,00 €

Als zentrales Stoffwechselorgan spielt die Leber bei der Entgiftung des Körpers eine wichtige Rolle. Wie die Leber funktioniert, wie wir unserer Leber mit gesunder Lebensweise Gutes tun und sie stärken können, erklärt die Heilpraktikerin, Homöopathin und Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin Susanne Bernegger-Flintsch in ihren Online-Vortrag. Damit wir Ihnen am Veranstaltungstag einen Zugangs-Link übermitteln können bitten wir Sie, unbedingt bei der Anmeldung.
Ihre E-Mail-Adresse anzugeben. Anmelde- und Stornoschluss: 23.04.21

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Tel.  08034 - 38 68
Fax. 08034 - 9061-33
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