Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesund heitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Das Bildungsangebot vermittelt Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, posi tive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung, Krisenbewältigung. Ziel ist die nach haltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt. |
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ab Fr., 7.7., 15:00 - 16:00 Uhr
in Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Anzahl Treffen: 1 , Kosten: 0,00 €
ab Fr., 14.7., 15:00 - 16:00 Uhr
in Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.
Anzahl Treffen: 1 , Kosten: 0,00 €
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Volkshochschule Brannenburg
Rosenheimer Str. 5
83098 Brannenburg
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